「繊細さんは人一倍、色んな物事に敏感だけど、非繊細さんと恋愛ってできるの？」
「繊細さん同士の恋愛じゃないと上手くいかないのでは？」と悩んでいる方はいませんか？
私は繊細さんで、パートナーは非繊細さんです。そこで今回は、私達カップルの実体験をもとに繊細さんと非繊細さんの恋愛事情についてご紹介します。
結論から言うと、”繊細さんと非繊細さんでもうまくいきます！”
ただし、繊細さんと非繊細さんだからこそ、ぶつかってしまう事があります。
今回の記事では、「ぶつかること」と「ぶつからないための解決策」に分けて、ご説明します。
＜ぶつかること＞
○相手の顔色を見すぎてしまう
付き合い始めの頃は、相手の顔色ばかりを見すぎてしまいます。実際、私もパートナーの顔色や反応を見ながら話をしていました。繊細さんは嫌われたくないという感情が強いので、付き合い始めの頃はどうしても相手の顔色を見すぎてしまう事が多いかもしれません。例えば、相手の顔色を見すぎてしまい、自分の気持ちや考えを言えず、「何を考えているのか分からない。」と言われ、ぶつかってしまうことがありました。
○理解の深さにギャップを感じてしまう
私自身、繊細さんだと気付くまでは、パートナーに対して”なんでわかってくれないの？”と思う事がたくさんありました。理解の深さに違いがあることで、相手が真剣に私のことを考えてくれていないのではないかと、喧嘩になる事もありました。繊細さんは他の人よりも深くまで考えてしまうので、このような状況に陥りやすいのです。
○色んなことを考えすぎてしまう
想像力が豊かで、色んなことを様々な方面から考えてしまう繊細さんは、どんな些細な事でも勝手にネガティブに考えてしまったり、不安になってしまう事があります。私も、些細な事で不安になってしまい、何度考えても不安から抜け出せないループに陥ってしまったりしていました。想像力が豊かであり、リスク回避をしようと無意識に自己防衛してしまう為、そういったネガティブな思考になってしまうのかもしれません。
○相手の何気ない言葉が気になってしまう
相手が特に考えなくいった言葉が、変に引っかかってしまい、１つの言葉がずっと気になってしまう事があります。そうなったときは、その言葉ばかり考えてしまいモヤモヤしています。ひどいときはモヤモヤが溜まり、限界がきて怒ってしまったりしてしまいます。
このように繊細さんと非繊細さんであるが故にぶつかってしまう時、どのように解決をするべきか。を紹介します。
＜ぶつからないための解決策＞
○繊細さんである事を知ってもらう
まず第一に自分自身が繊細さんである事をパートナーに知ってもらいましょう。
繊細さんである事を知ってもらわないと、非繊細さんには細かい、気にしすぎだ、信用されていないのか。と思われてしまいます。繊細さんはパートナーを信用していないのではなく、繊細さんが故にリスク回避をしようと、ほぼ無意識的に考えているだけなのです。ですので、まずはパートナーに自分が繊細さんであり、何事に対しても敏感で、気になってしまい、人一倍色んなことを考えてしまうと伝え、知ってもらいましょう。知ってもらえること・知れる事で、関係性も良くなります。
○相手の考えを話してもらう
非繊細さんが、繊細さんの考えに至らないように、繊細さんも非繊細さんの考えに１人では辿り着けません。
分からない事は正直に分からないと伝えて、パートナーがどういう考えを持って、どう思ったのかを話してもらいましょう。繊細さんは相手の考えがわかると、他の出来事でもそれを応用して歩み寄って考えることが出来る素晴らしい能力を持っています。ですので、「なぜその行動をしたのか」という考えを知ることはとても大切です。私も実際、パートナーの考え方などを聞き、これまで不思議だったことや不安だったことがなくなりました。
○気になる事やモヤモヤした事を話す
気になったことやモヤモヤした事を黙ったまま我慢をしていると、いつか我慢の限界が来てしまいます。そうなる前に、話しづらさがあったとしても気になった事やモヤモヤした事に対して、少しずつでいいのでパートナーに話してみましょう。
まとめ
繊細さんだからと恋愛に対して臆病になることがあるかもしれませんが、大丈夫です。
非繊細さんとの恋愛だって、上手くいきますし、私自身すごく楽しく恋愛をしています。
もし、上記で紹介したような非繊細さんとの恋愛でぶつかってしまう事があったとしたら、是非解決策を試して見てください！
皆様が楽しくて幸せな恋愛が出来るように祈っております…。
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