「なんだか仕事がうまくいかない」「小さなミスをたくさんしてしまう」「集中力が持たない」など、仕事に関することで自分を責めたり、自分はダメなのかと悩んでいませんか？
実はそれは、自分のせいではなく、職場とのミスマッチが起きており、合っていないのかもしれません。
そこで今回は、繊細さんに合わない職場を紹介します。
繊細さんに合わない職場の特徴
○隣の人と距離が近い
繊細さんは人の行動や周囲の音を敏感に察知してしまう性質があります。ですので、隣の人と距離が近いと、タイピング音やクリック音、その人の行動が気になり、仕事に集中できない状況に陥ります。集中していたとしても、隣の人と距離が近い事で隣の人の音や行動が気になってしまい、集中力がなかなか保てなかったりします。
○開放的なフロア構成
現代の職場は開放的なデザインの職場が多くあります。解放感を大切にして、気分転換が出来る職場を魅力的に感じる人もいますが、繊細さんにはあまり向いていません。開放的な雰囲気が好きという繊細さんも中にはいると思いますが、ほとんどの繊細さんは、パーテーションもなく開けた職場だと他の人の行動が気になってしまったり、自分の仕事を誰かに見られているのではないかと、本来集中するべき仕事に集中できなくなってしまうことがあります。開放的なフロア構成だと人の出入りが激しく、その度に集中力が切れてしまいます。
○感情的な人がいる/威圧的な態度を取る人がいる
職場に感情的になる人や、周囲に威圧的な態度を取る人がいる職場は、繊細さんが最も合わない職場です。怒りの感情を表に出している人がいると、繊細さんは自分に対して怒っているのではないかと考えてしまいます。また、他の人が怒られている場面を見てしまうと、怒られている人の立場に立ち、物事を考えてしまう為、凄く体力を使い、疲れてしまいます。威圧的な態度を取る人も同様です。威圧的な態度を取られると、委縮してしまい、その人がいる事がプレッシャーになり、いつも以上に仕事をきっちりしないとと考えてしまいます。
○競争を求められる
営業ではないのに、あの人は仕事早いから、みんなも見習うように。などと比較するような発言があると、すべての仕事を比較されているように思い、プレッシャーと焦りを感じてしまい、空回りして本来の力を発揮できなくなってしまいます。
○他人を見下す人がいる
職場に他人を見下す人がいると繊細さんは気持ちが削られる感覚になります。自分が見下されると悲しくて嫌な気持ちになるのはもちろんですが、それと同時に自分はそんなにダメなのか。他の人からも同じように見えているのかと考えてしまいます。また他の人が見下されていると、その人の気持ちになり、悲しくなるのと同時に、なんでこの人は人を見下すの？？と怒りも覚えます。そういう人がいる職場では、繊細さんは感情を乱されてしまい、気持ちが削られる感覚になります。
繊細さんに合う職場
では、繊細さんに合う職場とは、どういったものなのでしょうか？
簡単に言うと、合わない職場の逆の特徴がそろっているという事です。
・隣の人と距離があり、個人のスペースが保たれていること。
・パーテーションでの仕切りがされており、周囲や周囲からの視線を感じないこと。
・怒りを表に出さずに穏やかな人が多いこと。
・競争を求められないこと
・全員を平等に評価してくれること
しかし、上記のすべてがそろっている職場なんてなかなかないですよね。
そこで、合う職場を探すために、自分が１番大切だと思う特徴を見つけましょう。例えば、開けたフロアでも人との距離があれば大丈夫という場合は、人との距離を重視して職場を探すと良いでしょう。
このように、自分の中でここは譲れるがここは譲れないという特徴を探して、譲れない特徴を優先して合う職場を探すと、自分の本来の力を発揮できる職場が見つかります。
まとめ
繊細さんに合わない職場を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
人にはそれぞれ合う職場と会わない職場があります。合わない職場で無理をして自分の気持ちを我慢してまで頑張る必要はありません。合わない職場で苦しい思いをしているのであれば、やめても良いんです。無理をするより、自分を大切にする事の方が大事です。
今は、リモートなど、多様な働き方にたくさんの種類がありますので、自分に合った職場を見つけて、自分のペースで頑張りましょう。
コメント